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     제     목   제11기 1주차 교육 내용 및 일정
이      름  박영랑  
날      짜  2018-03-16 13:31:50
조      회  526
추      천  95
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안녕하세요.

어제는 잘 들어가셨어요? 짧게나마 오신 분들 만나뵙고 반가웠습니다.
개인 사정으로 못 오신 분들도 계셔서 아쉬웠지만 일요일에 뵙는 걸로 마음을 달래보았습니다.

이번 주 일정을 올려 드리니 참고하시기 바랍니다.



ㅁ 시 간 : 08:00
ㅁ 장 소 : 정부과천청사역 8번 출구

08:00~08:40       집합완료 암장 도착

09:00~09:30        I. 등산일반         등반 윤리, 안전 수칙, 등반 유형
                
09:30~10:30        II. 등반기초        기본 등반 장비 소개/장비 착용법/장비 사용법
                
10:30~12:00        III. 매듭법          연결 매듭/고리 매듭/ 마찰 매듭
                
12:00~12:40        점심 시간        
                
12:40~13:40        IV. 등반시스템     등반 구호/하강
                
14:00~15:00        IV. 등반시스템     하강
                
15:00~16:30        IV. 등반시스템     멀티피치 등반 시스템 기초
                
16:30~17:00        마무리 운동 총정리 및 하산        


기타 궁금하신 점은 연락 주시거나 댓글 남겨주세요.
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